2025.11.14 近年来，中国“睡眠经济”发展迅猛，2023年整体市场规模已接近5000亿元，预计到2030年将突破万亿元大关[1]。其中，助眠类保健食品作为核心赛道之一，2024年预计市场规模达165.6亿元，至2028年将以6.4%的年复合增长率增至212.4亿元[1]，展现出可观的市场潜力。
图：2025年助眠保健食品市场报告
从消费结构看，男性消费者占比约60%，略高于女性；年龄分布呈现明显年轻化特征，23至40岁的中青年群体是消费主力，占总消费人群的83.2%[1]。这部分人群对新品类、新技术接受度较高，是品牌开展产品创新与营销推广的核心目标。值得关注的是，41至64岁消费者占比约为20%，65岁以上人群仅占5%[1]。尽管当前银发群体消费占比较低，但在政策引导与健康意识不断增强的背景下，其消费潜力正逐步释放，有望成为未来市场的重要增长点。
图：2025年助眠保健食品市场报告
市场格局方面，目前助眠保健食品市场集中度较低。2023年行业前十大品牌市场份额（CR10）仅为40%，其中汤臣倍健以10%的市占率位居首位，其余品牌占比均为个位数[1]。线上渠道的竞争格局更为分散，CR10低至24.53%[1]，反映出市场仍处于“群雄逐鹿”的竞争阶段。在此背景下，各品牌突围路径呈现多元化态势：
传统龙头品牌如汤臣倍健通过“褪黑素安瓶”、“GABA助眠片”等多产品线布局，实现交叉销售与市场渗透；
新消费品牌则聚焦细分赛道，如OLLY（联合利华旗下）睡眠软糖、珍视明助眠口服液，二者凭借茶氨酸、酪蛋白水解肽等创新成分与差异化剂型突围；
传统中药品牌则借药食同源理念与文化共鸣抢占市场，如同仁堂的酸枣仁百合茶、以岭药业的酸枣仁油胶囊。
图：2025年助眠保健食品市场报告
进一步观察产品创新层面，行业正围绕三大维度持续推进：成分方面，褪黑素、GABA、维生素B族等传统助眠成分仍占据主流，而活性肽类、氨基酸类、黄酮类、皂苷类、益生元等新成分的关注度不断提升；药食同源类原料如人参、酸枣仁增长迅速，天然化、草本化趋势显著[1]。剂型方面，软糖凭借便利性与适口性日益受到欢迎，尤其受到老年消费者青睐，预计到2037年将占据29%的市场份额[1]。
图：2025年助眠保健食品市场报告
在功能层面，产品正从“单一助眠”向“场景化功效”拓展，延伸至日间精力、情绪调节、皮肤状态、体重管理等关联场景，通过开发“助眠+”复合功能产品，满足消费者对个性化、精准化睡眠解决方案的需求[2]。
图：2025年夜间睡眠趋势报告
然而，尽管市场热度持续高涨，消费者端仍存在明显痛点。调研显示，近60%的消费者认为产品实际助眠效果有限，超过四成用户认为价格偏高[1]。这意味着行业在推进成分与营销创新的同时，更应回归产品实效与价格合理性，才能实现健康可持续发展。
基于对市场现状与演进趋势的深入洞察，诚一将助眠类保健食品的产品创新趋势总结为以下三大方向：
1
从“标准化产品”向“场景化解决方案”升级
深度剖析不同消费群体的细分生活场景，如职场人群的日间精力维持、女性消费者的肌肤状态改善等，开发适配性强、满足特定情境综合需求的产品组合，以此构建差异化竞争优势。
2
“成分+剂型”双轨创新，提升产品竞争力
兼顾成分创新与剂型改良，一方面加大天然草本（如人参、酸枣仁）与新兴助眠成分（如L-茶氨酸、益生元）的研发应用力度，另一方面优化剂型设计，重点拓展软糖等便捷剂型的市场覆盖，实现科研赋能的功效与消费体验双重提升。
3
加强产品价值验证，构建消费者信任体系
以临床数据支撑和真实用户反馈为核心，建立完善的产品价值验证体系，破解“智商税”争议，凭借科学背书与合理定价赢得消费者长期信任。
立足这一市场洞察与趋势判断，诚一依托旗下三款睡眠领域创新原料——发酵酸枣仁液、草经®堇叶碎米荠粉（含硒代半胱氨酸）、Affron®藏红花提取物，开发了两款精准契合市场趋势的助眠新品，助力品牌在精耕细作的市场竞争中实现突围增长。
更多原料资料，推荐阅读：
Affron®藏红花最新临床登营养学权威期刊：72.3%失眠者情绪获改善！
以下为两款新品的详细解读：
01
助眠新品一
产品亮点：
严选道地太行山酸枣仁，经益生态发酵工艺精制，充分激活活性成分并提升生物利用度，让助眠效果更稳定持久；创新添加第四代有机硒——堇叶碎米荠粉（含硒代半胱氨酸），其高纯度、高活性特征易于人体吸收，与酸枣仁协同增强助眠体感，不仅帮助快速进入深度睡眠，还能为身体补充天然营养，实现睡眠改善与健康滋养的双重效益。
02
助眠新品二
产品亮点：
以堇叶碎米荠粉（含硒代半胱氨酸）与藏红花提取物为核心，通过双重作用机制协同改善睡眠：堇叶碎米荠发挥强效抗氧化作用，清除活性氧，优化睡眠微环境；藏红花提取物调节神经递质平衡，与堇叶碎米荠形成合力，从根源缓解失眠、浅眠及节律紊乱问题。
产品依托11项临床研究、4项专利及5项国际奖项的科学实证，实现睡眠质量提升与生物节律精准调节的双重价值，为睡眠困扰人群提供高效解决方案。
中国助眠保健食品市场正经历从规模扩张向质量提升的关键转型，未来竞争将更注重产品实效与科学验证。这两款产品不仅是诚一对市场趋势的实践印证，更是品牌在万亿级市场中构建差异化竞争力的核心抓手，真正实现从 “趋势洞察” 到 “产品落地” 的价值闭环。若您有意了解这两款助眠创新配方样品，可通过诚一公众号样品申请入口提交需求，或直接致电与我们取得联系。
参考文献：
[1]2025年助眠保健食品市场报告
[2]2025年夜间睡眠趋势报告
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